FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini

Chia Seed

Ukuran porsi umum

Kal

Lemak

6,15 g

Karb

8,77 g

Prot

3,12 g

Terdapat 98 kalori dalam Chia Seed (20 gram).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

20 gram (g)

Energi

410 kj

98 kkal

Lemak

6,15g

Lemak Jenuh

0,635g

Lemak tak Jenuh Ganda

4,667g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,423g

Kolesterol

0mg

Protein

3,12g

Karbohidrat

8,77g

Serat

7,5g

Sodium

4mg

Kalium

32mg

Terakhir Diperbarui	04 Feb 08 05.07 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
100 gram (g)	490

Jenis terkait dari Biji-Bijian

Biji Rami

Biji Bunga Matahari Kering

Biji Wijen Kering Utuh

Biji Bunga Matahari Sangrai Kering(dengan Tambahan Garam)

Lihat Informasi Gizi Biji-Bijian

Lihat pula

Beorganik Chia Seed

Safiya Chia Seed

House Of Organix Black Chia Seeds

Granola Addict Black Mexico Chia Seed

Bob's Red Mill Chia Seed

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.