FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini

Chia Seed

Ukuran porsi umum

Kal

490

Lemak

30,75 g

Karb

43,85 g

Prot

15,62 g

Terdapat 490 kalori dalam Chia Seed (100 gram).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

100 gram (g)

Energi

2050 kj

490 kkal

Lemak

30,75g

Lemak Jenuh

3,176g

Lemak tak Jenuh Ganda

23,335g

Lemak tak Jenuh Tunggal

2,115g

Kolesterol

0mg

Protein

15,62g

Karbohidrat

43,85g

Serat

37,7g

Sodium

19mg

Kalium

160mg

Terakhir Diperbarui	04 Feb 08 05.07 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
100 gram (g)	490

Jenis terkait dari Biji-Bijian

Biji Wijen Kering Utuh

Biji Bunga Matahari Sangrai Kering(dengan Tambahan Garam)

Biji Rami

Biji Bunga Matahari Kering

Lihat Informasi Gizi Biji-Bijian

Lihat pula

Beorganik Chia Seed

Safiya Chia Seed

House Of Organix Black Chia Seeds

Granola Addict Black Mexico Chia Seed

Bob's Red Mill Chia Seed

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.