Kalori dalam Burung Puyuh (1 ons, dengan tulang, dimasak) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 ons, dengan tulang, dimasak (hasil setelah tulang dihilangkan)

Energi

224 kj

54 kkal

Lemak

3,23g

Lemak Jenuh

0,906g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,799g

Lemak tak Jenuh Tunggal

1,12g

Kolesterol

20mg

Protein

5,75g

Karbohidrat

Serat

Gula

Sodium

49mg

Kalium

49mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	42
1 ons, dengan tulang, dimasak (hasil setelah tulang dihilangkan)	54
1 burung puyuh (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	177
1 porsi (76 g)	177
100 gram (g)	233

Jenis terkait dari Makanan Ringan

Popcorn

Keripik Kentang

Kerupuk / Biskuit

Lihat Informasi Gizi Makanan Ringan

Lihat pula

Daging Burung Puyuh

Daging dan Kulit Burung Puyuh

Daging Dada Burung Puyuh

Burung Dara Mie Kering Gandum

Burung Dara Mi Telur Urai Original

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.