Kalori dalam Burung Puyuh dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 burung puyuh (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)

Energi

741 kj

177 kkal

Lemak

10,67g

Lemak Jenuh

2,993g

Lemak tak Jenuh Ganda

2,639g

Lemak tak Jenuh Tunggal

3,702g

Kolesterol

65mg

Protein

19g

Karbohidrat

Serat

Gula

Sodium

163mg

Kalium

163mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	42
1 ons, dengan tulang, dimasak (hasil setelah tulang dihilangkan)	54
1 burung puyuh (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	177
1 porsi (76 g)	177
100 gram (g)	233

Jenis terkait dari Makanan Ringan

Kerupuk / Biskuit

Popcorn

Keripik Kentang

Lihat Informasi Gizi Makanan Ringan

Lihat pula

Daging Burung Puyuh

Daging dan Kulit Burung Puyuh

Daging Dada Burung Puyuh

Burung Dara Mie Kering Gandum

Burung Dara Mi Telur Urai Original

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.