Kalori dalam Buah Pir (1 kecil) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 kecil (sekitar 3 per 450 g)

Energi

337 kj

81 kkal

Lemak

0,17g

Lemak Jenuh

0,008g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,04g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,036g

Kolesterol

0mg

Protein

0,53g

Karbohidrat

21,49g

Serat

4,3g

Gula

13,62g

Sodium

1mg

Kalium

165mg

Terakhir Diperbarui	04 Feb 08 05.07 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
100 gram (g)	58
1 kecil (sekitar 3 per 450 g)	81
1 mangkok, irisan	96
1 sedang (sekitar 2-1/2 per 450 g)	96
1 porsi	96
1 besar (sekitar 2 per 450 g)	121

Jenis terkait dari Buah Pir

Pir (Dimasak atau Kalengan)

Pir Asia

Pir (Padat dan Cair, Kemasan Sirup Ringan, Kalengan)

Lihat Informasi Gizi Buah Pir

Jenis terkait dari Buah

Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula

Salad Buah Persik, Aprikot, Nanas, Ceri (Padat dan Cair, Kemasan Air, Kaleng)

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.