Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Buah Lontar
Buah Lontar
Ukuran porsi umum
1 porsi (40 g)
100 gram (g)
1 mangkok
Kal
11
Lemak
0,07 g
Karb
2,7 g
Prot
0,14 g
Terdapat 11 kalori dalam Buah Lontar (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (40 g)
per porsi
Energi
45 kj
11 kkal
Lemak
0,07g
Lemak Jenuh
0,016g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,022g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,02g
Kolesterol
0mg
Protein
0,14g
Karbohidrat
2,7g
Serat
0,2g
Gula
2,49g
Sodium
4mg
Kalium
28mg
Terakhir Diperbarui
16 Nov 22 05.37 PM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 porsi
(40 g)
11
100 gram
(g)
27
1 mangkok
43
Jenis terkait dari Buah
Stroberi
Pisang
Jeruk
Rasberi
Buah Persik
Apel
Lihat Informasi Gizi Buah
Lihat pula
Buah Pir
Buah Srikaya
Wafel Buah
Buah Anggur
Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja)
Lihat Lainnya
Indonesia