Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Buah Lontar
Buah Lontar
Ukuran porsi umum
1 porsi (40 g)
100 gram (g)
1 mangkok
Kal
43
Lemak
0,29 g
Karb
10,79 g
Prot
0,54 g
Terdapat 43 kalori dalam Buah Lontar (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
180 kj
43 kkal
Lemak
0,29g
Lemak Jenuh
0,065g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,086g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,078g
Kolesterol
0mg
Protein
0,54g
Karbohidrat
10,79g
Serat
0,8g
Gula
9,94g
Sodium
16mg
Kalium
112mg
Terakhir Diperbarui
16 Nov 22 05.37 PM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 porsi
(40 g)
11
100 gram
(g)
27
1 mangkok
43
Jenis terkait dari Buah
Apel
Stroberi
Pisang
Rasberi
Buah Persik
Jeruk
Lihat Informasi Gizi Buah
Lihat pula
Buah Pir
Buah Srikaya
Wafel Buah
Buah Anggur
Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja)
Lihat Lainnya
Indonesia