Buah Lontar

Ukuran porsi umum
Kal
43
Lemak
0,29 g
Karb
10,79 g
Prot
0,54 g
Terdapat 43 kalori dalam Buah Lontar (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
180 kj
43 kkal
Lemak
0,29g
Lemak Jenuh
0,065g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,086g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,078g
Kolesterol
0mg
Protein
0,54g
Karbohidrat
10,79g
Serat
0,8g
Gula
9,94g
Sodium
16mg
Kalium
112mg
Terakhir Diperbarui 16 Nov 22 05.37 PM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Buah

Lihat pula