Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Brokoli
Brokoli
Ukuran porsi umum
1 mangkok, dicincang
50 gram (g)
1 tangkai
Kal
17
Lemak
0,18 g
Karb
3,32 g
Prot
1,41 g
Terdapat 17 kalori dalam Brokoli (50 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
50 gram (g)
per porsi
Energi
71 kj
17 kkal
Lemak
0,18g
Lemak Jenuh
0,02g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,019g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,006g
Kolesterol
0mg
Protein
1,41g
Karbohidrat
3,32g
Serat
1,3g
Gula
0,85g
Sodium
16mg
Kalium
158mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 mangkok, dicincang
31
100 gram
(g)
34
1 tangkai
51
Jenis terkait dari Brokoli
Brokoli Cina (Dimasak)
Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Brokoli (Tusuk, Beku)
Lihat Informasi Gizi Brokoli
Jenis terkait dari Sayuran
Wortel
Selada
Bayam
Jamur
Bawang
Tomat Merah
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Brokoli Dimasak (dari Segar)
Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Brokoli Dimasak (dari Beku)
Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran)
Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat
Lihat Lainnya
Indonesia