Brokoli
Ukuran porsi umum
Kal
62
Lemak
0,67 g
Karb
12,08 g
Prot
5,13 g
Terdapat 62 kalori dalam Brokoli (2 mangkok, dicincang).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
2 mangkok, dicincang
per porsi
Energi
259 kj
62 kkal
Lemak
0,67g
Lemak Jenuh
0,071g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,069g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,02g
Kolesterol
0mg
Protein
5,13g
Karbohidrat
12,08g
Serat
4,7g
Gula
3,09g
Sodium
60mg
Kalium
575mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Brokoli
Jenis terkait dari Sayuran
Lihat pula