Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)

Ukuran porsi umum
Kal
27
Lemak
0,32 g
Karb
5,57 g
Prot
1,85 g
Terdapat 27 kalori dalam Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan) (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (78 g)
per porsi
Energi
114 kj
27 kkal
Lemak
0,32g
Lemak Jenuh
0,062g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,132g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,031g
Kolesterol
0mg
Protein
1,85g
Karbohidrat
5,57g
Serat
2,6g
Gula
1,08g
Sodium
217mg
Kalium
227mg
Terakhir Diperbarui 21 Agu 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Brokoli

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat pula