Brokoli Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)

Ukuran porsi umum
Kal
28
Lemak
0,11 g
Karb
5,32 g
Prot
3,08 g
Terdapat 28 kalori dalam Brokoli Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan) (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
117 kj
28 kkal
Lemak
0,11g
Lemak Jenuh
0,018g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,055g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,008g
Kolesterol
0mg
Protein
3,08g
Karbohidrat
5,32g
Serat
3g
Gula
1,43g
Sodium
219mg
Kalium
160mg
Terakhir Diperbarui 21 Agu 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Brokoli

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat pula