Brokoli Dimasak (dari Beku)

Ukuran porsi umum
Kal
45
Lemak
2,06 g
Karb
5,24 g
Prot
3,01 g
Terdapat 45 kalori dalam Brokoli Dimasak (dari Beku) (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
188 kj
45 kkal
Lemak
2,06g
Lemak Jenuh
0,384g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,626g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,93g
Kolesterol
0mg
Protein
3,01g
Karbohidrat
5,24g
Serat
2,9g
Gula
1,4g
Sodium
229mg
Kalium
157mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Brokoli

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat pula