Brokoli Dimasak (dari Beku)

Ukuran porsi umum
Kal
42
Lemak
1,94 g
Karb
4,93 g
Prot
2,83 g
Terdapat 42 kalori dalam Brokoli Dimasak (dari Beku) (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (94 g)
per porsi
Energi
177 kj
42 kkal
Lemak
1,94g
Lemak Jenuh
0,361g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,588g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,874g
Kolesterol
0mg
Protein
2,83g
Karbohidrat
4,93g
Serat
2,7g
Gula
1,32g
Sodium
215mg
Kalium
148mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Brokoli

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat pula