Brokoli Dimasak (dari Beku)

Ukuran porsi umum
Kal
17
Lemak
0,78 g
Karb
1,99 g
Prot
1,14 g
Terdapat 17 kalori dalam Brokoli Dimasak (dari Beku) (1 tusuk).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 tusuk (sekitar 13 cm panjang)
per porsi
Energi
72 kj
17 kkal
Lemak
0,78g
Lemak Jenuh
0,146g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,238g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,353g
Kolesterol
0mg
Protein
1,14g
Karbohidrat
1,99g
Serat
1,1g
Gula
0,53g
Sodium
87mg
Kalium
60mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Brokoli

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat pula