Brokoli Cina (Dimasak)
Ukuran porsi umum
Kal
100
Lemak
3,27 g
Karb
17,28 g
Prot
5,17 g
Terdapat 100 kalori dalam Brokoli Cina (Dimasak) (1 pound).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 pound
per porsi
Energi
418 kj
100 kkal
Lemak
3,27g
Lemak Jenuh
0,499g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,497g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,227g
Kolesterol
0mg
Protein
5,17g
Karbohidrat
17,28g
Serat
11,3g
Gula
3,81g
Sodium
32mg
Kalium
1184mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Brokoli
Jenis terkait dari Sayuran
Lihat pula