Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Brokoli Cina (Dimasak)
Brokoli Cina (Dimasak)
Ukuran porsi umum
1 mangkok
100 gram (g)
Kal
19
Lemak
0,63 g
Karb
3,35 g
Prot
1 g
Terdapat 19 kalori dalam Brokoli Cina (Dimasak) (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
81 kj
19 kkal
Lemak
0,63g
Lemak Jenuh
0,097g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,29g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,044g
Kolesterol
0mg
Protein
1g
Karbohidrat
3,35g
Serat
2,2g
Gula
0,74g
Sodium
6mg
Kalium
230mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 mangkok
19
100 gram
(g)
22
Jenis terkait dari Brokoli
Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Brokoli (Tusuk, Beku)
Brokoli
Lihat Informasi Gizi Brokoli
Jenis terkait dari Sayuran
Wortel
Tomat Merah
Bawang
Selada
Jamur
Bayam
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Brokoli Dimasak (dari Segar)
Brokoli Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Petai Cina
Brokoli Dimasak (dari Beku)
Seledri Dimasak
Lihat Lainnya
Indonesia