Kalori dalam Blewah Melon (1 sedang) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 sedang (berdiameter sekitar 13 cm)

Energi

785 kj

188 kkal

Lemak

1,05g

Lemak Jenuh

0,282g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,447g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,017g

Kolesterol

0mg

Protein

4,64g

Karbohidrat

45,04g

Serat

Gula

43,39g

Sodium

88mg

Kalium

1474mg

Terakhir Diperbarui	04 Feb 08 05.07 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 irisan, kecil (melon kecil 1/8 )	19
1 irisan, sedang (semangka sedang 1/8 )	23
100 gram (g)	34
1 irisan, besar (semangka besar 1/8 )	35
1 porsi	46
1 mangkok, potong dadu	53
1 mangkok, potong dadu	54
1 mangkok, bola	60
1 kecil (berdiameter sekitar 10,5 cm)	150
1 sedang (berdiameter sekitar 13 cm)	188
1 melon, besar (berdiameter sekitar 17 cm)	277

Jenis terkait dari Buah

Lihat Informasi Gizi Buah

Makanan terkait lainnya

Belewar

Melon

Lihat pula

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.