Biji Wijen Kering Utuh

Ukuran porsi umum
Kal
258
Lemak
22,35 g
Karb
10,55 g
Prot
7,98 g
Terdapat 258 kalori dalam Biji Wijen Kering Utuh (5 sdm).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
5 sdm
per porsi
Energi
1079 kj
258 kkal
Lemak
22,35g
Lemak Jenuh
3,131g
Lemak tak Jenuh Ganda
9,798g
Lemak tak Jenuh Tunggal
8,442g
Kolesterol
0mg
Protein
7,98g
Karbohidrat
10,55g
Serat
5,3g
Gula
0,14g
Sodium
5mg
Kalium
211mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Biji-Bijian

Lihat pula