Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti
Ukuran porsi umum
Kal
570
Lemak
49,57 g
Karb
18,76 g
Prot
22,78 g
Terdapat 570 kalori dalam Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
2385 kj
570 kkal
Lemak
49,57g
Lemak Jenuh
5,195g
Lemak tak Jenuh Ganda
32,735g
Lemak tak Jenuh Tunggal
9,462g
Kolesterol
0mg
Protein
22,78g
Karbohidrat
18,76g
Serat
10,5g
Gula
2,62g
Sodium
3mg
Kalium
689mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Biji Bunga Matahari
Jenis terkait dari Biji-Bijian
Lihat pula