Beri
Ukuran porsi umum
Kal
48
Lemak
0,43 g
Karb
11,49 g
Prot
0,98 g
Terdapat 48 kalori dalam Beri (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
199 kj
48 kkal
Lemak
0,43g
Lemak Jenuh
0,023g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,225g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,062g
Kolesterol
0mg
Protein
0,98g
Karbohidrat
11,49g
Serat
3g
Gula
7,01g
Sodium
1mg
Kalium
216mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Buah Beri
Jenis terkait dari Buah
Lihat pula