Beras Pilaf

Ukuran porsi umum
Kal
258
Lemak
6,67 g
Karb
44,43 g
Prot
4,26 g
Terdapat 258 kalori dalam Beras Pilaf (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
1077 kj
258 kkal
Lemak
6,67g
Lemak Jenuh
1,279g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,959g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,069g
Kolesterol
0mg
Protein
4,26g
Karbohidrat
44,43g
Serat
1,2g
Gula
1,22g
Sodium
781mg
Kalium
109mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Nasi

Lihat pula