Beras Pilaf

Ukuran porsi umum

Kal

125

Lemak

3,24 g

Karb

21,57 g

Prot

2,07 g

Terdapat 125 kalori dalam Beras Pilaf (100 gram).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

100 gram (g)

Energi

523 kj

125 kkal

Lemak

3,24g

Lemak Jenuh

0,621g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,951g

Lemak tak Jenuh Tunggal

1,49g

Kolesterol

0mg

Protein

2,07g

Karbohidrat

21,57g

Serat

0,6g

Gula

0,59g

Sodium

379mg

Kalium

53mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
100 gram (g)	125
1 porsi (155 g)	194
1 mangkok	258

Jenis terkait dari Nasi

Nasi Putih

Nasi Merah

Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak)

Nasi Merah Instan

Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak)

Nasi Putih Instan

Lihat Informasi Gizi Nasi

Lihat pula

Beras Putih

Kue Beras Merah Multigrain

Kue Beras Merah

Beras Liar (Dimasak)

Minuman Beras Meksiko (Horchata)

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.