Bayam
Ukuran porsi umum
Kal
2
Lemak
0,04 g
Karb
0,36 g
Prot
0,29 g
Terdapat 2 kalori dalam Bayam (1 daun).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 daun
per porsi
Energi
10 kj
2 kkal
Lemak
0,04g
Lemak Jenuh
0,006g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,016g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,001g
Kolesterol
0mg
Protein
0,29g
Karbohidrat
0,36g
Serat
0,2g
Gula
0,04g
Sodium
8mg
Kalium
56mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Bayam
Jenis terkait dari Sayuran
Lihat pula