Bayam Dimasak (dari Segar)

Ukuran porsi umum
Kal
40
Lemak
2,25 g
Karb
3,68 g
Prot
2,88 g
Terdapat 40 kalori dalam Bayam Dimasak (dari Segar) (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
167 kj
40 kkal
Lemak
2,25g
Lemak Jenuh
0,415g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,689g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,949g
Kolesterol
0mg
Protein
2,88g
Karbohidrat
3,68g
Serat
2,3g
Gula
0,42g
Sodium
285mg
Kalium
452mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Bayam

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat pula