Bayam Dimasak (dari Segar)

Ukuran porsi umum
Kal
37
Lemak
2,07 g
Karb
3,39 g
Prot
2,65 g
Terdapat 37 kalori dalam Bayam Dimasak (dari Segar) (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (92 g)
per porsi
Energi
154 kj
37 kkal
Lemak
2,07g
Lemak Jenuh
0,382g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,634g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,873g
Kolesterol
0mg
Protein
2,65g
Karbohidrat
3,39g
Serat
2,1g
Gula
0,39g
Sodium
262mg
Kalium
416mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Bayam

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat pula