Bayam Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)

Ukuran porsi umum
Kal
70
Lemak
1,1 g
Karb
11,29 g
Prot
8,78 g
Terdapat 70 kalori dalam Bayam Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan) (1 menghasilkan 285 g paket beku).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 menghasilkan 285 g paket beku
per porsi
Energi
295 kj
70 kkal
Lemak
1,1g
Lemak Jenuh
0,2g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,471g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
8,78g
Karbohidrat
11,29g
Serat
8,1g
Gula
1,12g
Sodium
640mg
Kalium
662mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Bayam

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat pula