Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Bayam (Cincang atau Daun, Beku)
Ukuran porsi umum
1 ons
100 gram (g)
1 mangkok
1 paket (285 g)
1 pound
Kal
141
Lemak
3,4 g
Karb
19,64 g
Prot
17,87 g
Terdapat 141 kalori dalam Bayam (Cincang atau Daun, Beku) (1 pound).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 pound
per porsi
Energi
588 kj
141 kkal
Lemak
3,4g
Lemak Jenuh
1,325g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,753g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
17,87g
Karbohidrat
19,64g
Serat
14,1g
Gula
3,95g
Sodium
336mg
Kalium
1687mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 ons
9
100 gram
(g)
31
1 mangkok
48
1 paket
(285 g)
88
1 pound
141
Jenis terkait dari Bayam
Bayam Dimasak (dari Segar)
Bayam (Kering Padat, Kaleng)
Bayam Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Bayam Bayi/Kecil
Bayam
Lihat Informasi Gizi Bayam
Jenis terkait dari Sayuran
Bawang
Jamur
Selada
Wortel
Tomat Merah
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Sayur Bening Bayam
Daun Kenikir
Blueberi Beku
Daun Katuk
Brokoli (Cincang, Beku)
Lihat Lainnya
Indonesia