Ayam

Ukuran porsi umum
Kal
50
Lemak
2,83 g
Karb
0 g
Prot
5,68 g
Terdapat 50 kalori dalam Ayam (1 irisan tebal).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 irisan tebal (sekitar 5 cm x 4 cm x 1 cm)
per porsi
Energi
208 kj
50 kkal
Lemak
2,83g
Lemak Jenuh
0,789g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,619g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,112g
Kolesterol
18mg
Protein
5,68g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
85mg
Kalium
46mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ayam

Lihat pula