FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini

Ayam Penyet

Ukuran porsi umum

Kal

478

Lemak

20,47 g

Karb

12,71 g

Prot

60,11 g

Terdapat 478 kalori dalam Ayam Penyet (1 mangkok).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 mangkok

Energi

2000 kj

478 kkal

Lemak

20,47g

Lemak Jenuh

4,903g

Lemak tak Jenuh Ganda

3,896g

Lemak tak Jenuh Tunggal

9,468g

Kolesterol

163mg

Protein

60,11g

Karbohidrat

12,71g

Serat

3,3g

Gula

0,69g

Sodium

690mg

Kalium

891mg

Terakhir Diperbarui	12 Mei 20 07.04 PM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
100 gram (g)	199
1 mangkok	478
1 porsi (300 g)	597

Jenis terkait dari Ayam Goreng

Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)

Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)

Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)

Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)

Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)

Lihat Informasi Gizi Ayam Goreng

Jenis terkait dari Ayam

Ayam (Kulit tidak Dimakan)

Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula

Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan)

Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit

Diet Go Ayam Penyet With Brown Rice

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.