Ayam Penyet

Ukuran porsi umum

Kal

199

Lemak

8,53 g

Karb

5,29 g

Prot

25,05 g

Terdapat 199 kalori dalam Ayam Penyet (100 gram).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

100 gram (g)

Energi

833 kj

199 kkal

Lemak

8,53g

Lemak Jenuh

2,043g

Lemak tak Jenuh Ganda

1,623g

Lemak tak Jenuh Tunggal

3,945g

Kolesterol

68mg

Protein

25,05g

Karbohidrat

5,29g

Serat

1,4g

Gula

0,29g

Sodium

288mg

Kalium

371mg

Terakhir Diperbarui	12 Mei 20 07.04 PM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
100 gram (g)	199
1 mangkok	478
1 porsi (300 g)	597

Jenis terkait dari Ayam Goreng

Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)

Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)

Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)

Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)

Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)

Lihat Informasi Gizi Ayam Goreng

Jenis terkait dari Ayam

Ayam (Kulit tidak Dimakan)

Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula

Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan)

Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit

Diet Go Ayam Penyet With Brown Rice

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.