Kalori dalam Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan) (2 potong sedang) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

2 potong sedang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)

Energi

820 kj

196 kkal

Lemak

7,64g

Lemak Jenuh

2,104g

Lemak tak Jenuh Ganda

1,743g

Lemak tak Jenuh Tunggal

2,743g

Kolesterol

92mg

Protein

29,84g

Karbohidrat

Serat

Gula

Sodium

425mg

Kalium

251mg

Terakhir Diperbarui	10 Mei 20 07.40 PM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 bagian kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)	40
1 potong sedang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)	98
1 porsi (85 g)	160
1 potongan besar (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)	162
100 gram (g)	188

Jenis terkait dari Ayam

Ayam (Kulit tidak Dimakan)

Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula

Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)

Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak)

Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan)

Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)

Ayam Panggang

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.