Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Asparagus (Tak Dipersiapkan, Beku)
Asparagus (Tak Dipersiapkan, Beku)
Ukuran porsi umum
4 tusuk
100 gram (g)
1 paket (285 g)
1 pound
Kal
24
Lemak
0,23 g
Karb
4,1 g
Prot
3,23 g
Terdapat 24 kalori dalam Asparagus (Tak Dipersiapkan, Beku) (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
100 kj
24 kkal
Lemak
0,23g
Lemak Jenuh
0,052g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,101g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,007g
Kolesterol
0mg
Protein
3,23g
Karbohidrat
4,1g
Serat
1,9g
Sodium
8mg
Kalium
253mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
4 tusuk
14
100 gram
(g)
24
1 paket
(285 g)
68
1 pound
109
Jenis terkait dari Asparagus
Asparagus (Kering, Padat, Kalengan)
Asparagus Matang (dari Segar)
Asparagus
Lihat Informasi Gizi Asparagus
Lihat pula
Blackberry (tanpa Pemanis, Beku)
Brokoli (Tusuk, Beku)
Okra (Beku)
Wortel (Beku)
Nanas Potongan (Manis, Beku)
Lihat Lainnya
Indonesia