Ara Kering

Ukuran porsi umum
Kal
124
Lemak
0,46 g
Karb
31,94 g
Prot
1,65 g
Terdapat 124 kalori dalam Ara Kering (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (50 g)
per porsi
Energi
521 kj
124 kkal
Lemak
0,46g
Lemak Jenuh
0,072g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,172g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,08g
Kolesterol
0mg
Protein
1,65g
Karbohidrat
31,94g
Serat
4,9g
Gula
23,96g
Sodium
5mg
Kalium
340mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Buah Ara

Jenis terkait dari Buah Kering

Lihat pula