Kalori dalam Apel (1 besar) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 besar (diameter 8,5 cm) (sekitar 2 per 450 g)

Energi

461 kj

110 kkal

Lemak

0,36g

Lemak Jenuh

0,059g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,108g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,015g

Kolesterol

0mg

Protein

0,55g

Karbohidrat

29,28g

Serat

5,1g

Gula

22,03g

Sodium

2mg

Kalium

227mg

Terakhir Diperbarui	04 Feb 08 05.07 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
100 gram (g)	52
1 kecil (diameter 6,5 cm ) (kira-kira 4 per 450 g)	55
1 mangkok, irisan	57
1 sedang (diameter 7 cm) (kira-kira 3 per 450 g)	72
1 porsi	80
1 besar (diameter 8,5 cm) (sekitar 2 per 450 g)	110

Jenis terkait dari Apel

Lihat Informasi Gizi Apel

Jenis terkait dari Buah

Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.