Kalori dalam Apel Merah Lezat (1 porsi) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 porsi (139 g)

Energi

305 kj

73 kkal

Lemak

0,23g

Lemak Jenuh

0,039g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,072g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,01g

Kolesterol

0mg

Protein

0,36g

Karbohidrat

19,2g

Serat

3,3g

Gula

14,44g

Sodium

1mg

Kalium

149mg

Terakhir Diperbarui	10 Mei 20 08.47 PM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 iris	9
100 gram (g)	52
1 kecil (diameter 6,5 cm )	56
1 sedang (diameter 7 cm)	72
1 porsi (139 g)	73
1 besar (diameter 8,5 cm)	111

Jenis terkait dari Apel

Lihat Informasi Gizi Apel

Jenis terkait dari Buah

Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula

Jus Apel (Berkonsentrasi Beku, Diencerkan dengan Air)

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.