Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Ampela
Ampela
Ukuran porsi umum
1 porsi (22 g)
100 gram (g)
1 mangkok, potong dadu
Kal
145
Lemak
2,66 g
Karb
0 g
Prot
30,14 g
Terdapat 145 kalori dalam Ampela (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
607 kj
145 kkal
Lemak
2,66g
Lemak Jenuh
0,664g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,35g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,524g
Kolesterol
367mg
Protein
30,14g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
378mg
Kalium
178mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 porsi
(22 g)
32
100 gram
(g)
145
1 mangkok, potong dadu
210
Jenis terkait dari Ayam
Dada Ayam
Sayap Ayam
Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Paha Ayam
Ayam
Lihat Informasi Gizi Ayam
Lihat pula
Ampela Goreng
La Abuela Nieves Potato Chips
Lihat Lainnya
Indonesia