| 1 sampai 6 dari 6 |
|---|
Kerang (Spesies Campuran)
per 100 gram - Kalori: 88kkal | Lemak: 0.76g | Karb: 2.36g | Prot: 16.78g
Ukuran Lainnya:
1 2 unit besar atau 5 unit kecil - 26kkal, 3 ons - 75kkal, 1 pound - 399kkal, lagi...
Mirip
|
Kerang Kukus atau Rebus
per 1 kerang - Kalori: 14kkal | Lemak: 0.40g | Karb: 0.30g | Prot: 2.10g
Ukuran Lainnya:
1 mangkok, mentah, hasil matang - 127kkal, 1 ons dari - 30kkal, 1 mangkok - 191kkal, lagi...
Mirip
|
Kerang
per 1 kerang - Kalori: 35kkal | Lemak: 1.75g | Karb: 1.68g | Prot: 2.90g
Ukuran Lainnya:
1 ons, dimasak - 62kkal, 1 mangkok, mentah, hasil matang - 291kkal, 1 porsi - 184kkal, lagi...
Mirip
|
Sup Kerang (Kental)
per 1 mangkok - Kalori: 163kkal | Lemak: 5.83g | Karb: 19.01g | Prot: 8.83g
Ukuran Lainnya:
1 kaleng - 397kkal, 1 porsi - 163kkal, 100 gram - 67kkal, lagi...
Mirip
|
Kerang Panggang
per 1 kerang - Kalori: 17kkal | Lemak: 0.50g | Karb: 0.38g | Prot: 2.63g
Ukuran Lainnya:
1 mangkok, mentah, hasil matang - 190kkal, 1 ons dari - 37kkal, 1 mangkok - 249kkal, lagi...
Mirip
|
|
|
