Kalori dan Informasi Gizi asparagus

"asparagus"

1 sampai 4 dari 4
Asparagus Matang (dari Segar) per 100 gram - Kalori: 39kkal \| Lemak: 2.21g \| Karb: 4.03g \| Prot: 2.33g Ukuran Lainnya: 1 tusuk besar - 8kkal, 1 tusuk ekstra besar - 9kkal, 1 tusuk sedang - 6kkal, lagi... Mirip
Asparagus per 100 gram - Kalori: 20kkal \| Lemak: 0.12g \| Karb: 3.88g \| Prot: 2.2g Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 27kkal, 1 tusuk, kecil - 2kkal, 1 tusuk, sedang - 3kkal, lagi... Mirip
Asparagus (Tak Dipersiapkan, Beku) per 4 tusuk - Kalori: 14kkal \| Lemak: 0.13g \| Karb: 2.38g \| Prot: 1.87g Ukuran Lainnya: 1 paket - 68kkal, 1 pound - 109kkal, 100 gram - 24kkal, lagi... Mirip
Asparagus (Kering, Padat, Kalengan) per 1 tusuk - Kalori: 3kkal \| Lemak: 0.12g \| Karb: 0.44g \| Prot: 0.39g Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 46kkal, 1 kaleng - 47kkal, 1 pound - 86kkal, lagi... Mirip

1 sampai 4 dari 4
Asparagus Matang (dari Segar) per 100 gram - Kalori: 39kkal \| Lemak: 2.21g \| Karb: 4.03g \| Prot: 2.33g Ukuran Lainnya: 1 tusuk besar - 8kkal, 1 tusuk ekstra besar - 9kkal, 1 tusuk sedang - 6kkal, lagi... Mirip
Asparagus per 100 gram - Kalori: 20kkal \| Lemak: 0.12g \| Karb: 3.88g \| Prot: 2.2g Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 27kkal, 1 tusuk, kecil - 2kkal, 1 tusuk, sedang - 3kkal, lagi... Mirip
Asparagus (Tak Dipersiapkan, Beku) per 4 tusuk - Kalori: 14kkal \| Lemak: 0.13g \| Karb: 2.38g \| Prot: 1.87g Ukuran Lainnya: 1 paket - 68kkal, 1 pound - 109kkal, 100 gram - 24kkal, lagi... Mirip
Asparagus (Kering, Padat, Kalengan) per 1 tusuk - Kalori: 3kkal \| Lemak: 0.12g \| Karb: 0.44g \| Prot: 0.39g Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 46kkal, 1 kaleng - 47kkal, 1 pound - 86kkal, lagi... Mirip