Kalori dan Informasi Gizi Okra

"Okra"

1 sampai 4 dari 4
Okra Dimasak per 100 gram - Kalori: 43kkal \| Lemak: 2.32g \| Karb: 5.08g \| Prot: 1.92g Ukuran Lainnya: 1 porsi - 40kkal, 1 mangkok - 81kkal, 1 polong - 5kkal, lagi... Mirip
Okra per 100 gram - Kalori: 31kkal \| Lemak: 0.1g \| Karb: 7.03g \| Prot: 2.0g Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 31kkal, 8 polong - 29kkal, lagi... Mirip
Okra Goreng Dicelup Adonan per 1 mangkok - Kalori: 173kkal \| Lemak: 12.94g \| Karb: 13.12g \| Prot: 2.37g Ukuran Lainnya: 1 porsi - 86kkal, 1 buah - 14kkal, 100 gram - 188kkal, lagi... Mirip
Okra (Beku) per 100 gram - Kalori: 30kkal \| Lemak: 0.25g \| Karb: 6.63g \| Prot: 1.69g Ukuran Lainnya: 1 paket (285 g) - 85kkal, 1 paket (1,35 kg) - 408kkal, 1 pound - 136kkal, lagi... Mirip

1 sampai 4 dari 4
Okra Dimasak per 100 gram - Kalori: 43kkal \| Lemak: 2.32g \| Karb: 5.08g \| Prot: 1.92g Ukuran Lainnya: 1 porsi - 40kkal, 1 mangkok - 81kkal, 1 polong - 5kkal, lagi... Mirip
Okra per 100 gram - Kalori: 31kkal \| Lemak: 0.1g \| Karb: 7.03g \| Prot: 2.0g Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 31kkal, 8 polong - 29kkal, lagi... Mirip
Okra Goreng Dicelup Adonan per 1 mangkok - Kalori: 173kkal \| Lemak: 12.94g \| Karb: 13.12g \| Prot: 2.37g Ukuran Lainnya: 1 porsi - 86kkal, 1 buah - 14kkal, 100 gram - 188kkal, lagi... Mirip
Okra (Beku) per 100 gram - Kalori: 30kkal \| Lemak: 0.25g \| Karb: 6.63g \| Prot: 1.69g Ukuran Lainnya: 1 paket (285 g) - 85kkal, 1 paket (1,35 kg) - 408kkal, 1 pound - 136kkal, lagi... Mirip