1 sampai 10 dari 172 |
Lobster Kukus atau Rebus
per 1 kecil - Kalori: 114kkal | Lemak: 0.68g | Karb: 1.50g | Prot: 23.99g
Ukuran Lainnya:
1 sedang - 286kkal, 1 ekor lobster besar - 220kkal, 1 ekor lobster kecil - 62kkal, lagi...
Mirip
|
Lobster
per 1 kecil - Kalori: 114kkal | Lemak: 0.68g | Karb: 1.50g | Prot: 23.99g
Ukuran Lainnya:
1 ons, tanpa cangkang, dimasak - 27kkal, 1 sedang - 286kkal, 1 ekor - 101kkal, lagi...
Mirip
|
Cumi Kukus atau Rebus
per 100 gram - Kalori: 91kkal | Lemak: 1.37g | Karb: 3.05g | Prot: 15.45g
Ukuran Lainnya:
1 porsi - 78kkal, 1 mangkok - 128kkal, lagi...
Mirip
|
Lobster Panggang
per 1 kecil - Kalori: 137kkal | Lemak: 3.55g | Karb: 1.46g | Prot: 23.34g
Ukuran Lainnya:
1 ons, tanpa cangkang - 32kkal, 1 porsi - 99kkal, 1 ekor (225 g), segar (hasil setelah masak, cangkang dihilangkan) - 145kkal, lagi...
Mirip
|
Udang Kukus atau Rebus
per 100 gram - Kalori: 138kkal | Lemak: 2.26g | Karb: 1.19g | Prot: 26.50g
Ukuran Lainnya:
1 kecil - 6kkal, 1 jumbo - 14kkal, 1 besar - 8kkal, lagi...
Mirip
|
Remis Kukus atau Rebus
per 100 gram - Kalori: 171kkal | Lemak: 4.44g | Karb: 7.32g | Prot: 23.60g
Ukuran Lainnya:
1 porsi - 145kkal, 1 mangkok - 256kkal, 1 ons dari - 48kkal, lagi...
Mirip
|
Kerang Kukus atau Rebus
per 100 gram - Kalori: 106kkal | Lemak: 3.09g | Karb: 2.33g | Prot: 16.18g
Ukuran Lainnya:
1 mangkok, mentah, hasil matang - 127kkal, 1 kerang - 14kkal, 1 porsi - 90kkal, lagi...
Mirip
|
Tahu Kukus
per 100 gram - Kalori: 78kkal | Lemak: 4.34g | Karb: 1.93g | Prot: 7.97g
Mirip
|
Udang (Karang) Rebus atau Kukus
per 100 gram - Kalori: 81kkal | Lemak: 1.19g | Karb: 0g | Prot: 16.63g
Ukuran Lainnya:
1 ons, tanpa cangkang - 23kkal, 1 porsi - 69kkal, 1 udang karang - 12kkal, lagi...
Mirip
|
Polenta Panggang atau Rebus
per 1 untai atau iris - Kalori: 44kkal | Lemak: 0.20g | Karb: 9.23g | Prot: 1.01g
Ukuran Lainnya:
1 porsi - 137kkal, 100 gram - 85kkal, lagi...
Mirip
|
|
Halaman 1 |
Berikutnya
|