| 1 sampai 10 dari 80 |
|---|
Ikan Tongkol
per 100 gram - Kalori: 110kkal | Lemak: 0.92g | Karb: 0g | Prot: 23.87g
Ukuran Lainnya:
1 ons, tanpa tulang - 31kkal, 1 porsi - 121kkal, lagi...
Mirip
|
Ikan Tongkol Goreng
per 100 gram - Kalori: 200kkal | Lemak: 11.41g | Karb: 2.38g | Prot: 20.95g
Ukuran Lainnya:
1 ons, tanpa tulang - 57kkal, 1 porsi - 300kkal, 1 mangkok, masak - 401kkal, lagi...
Mirip
|
Ikan Kembung Balado
per 100 gram - Kalori: 163kkal | Lemak: 7.37g | Karb: 2.00g | Prot: 21.13g
Ukuran Lainnya:
1 ons, tanpa tulang - 46kkal, 1 porsi - 245kkal, 1 mangkok, masak - 326kkal, lagi...
Mirip
|
Ikan Panggang
per 1 irisan - Kalori: 142kkal | Lemak: 3.89g | Karb: 0.37g | Prot: 24.79g
Ukuran Lainnya:
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak) - 29kkal, 1 ons, tanpa tulang - 36kkal, 1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) - 19kkal, lagi...
Mirip
|
Ikan
per 100 gram - Kalori: 84kkal | Lemak: 0.92g | Karb: 0.00g | Prot: 17.76g
Ukuran Lainnya:
1 ons, tanpa tulang - 24kkal, 1 porsi - 48kkal, lagi...
Mirip
|
Ikan Cakalang
per 100 gram - Kalori: 132kkal | Lemak: 1.29g | Karb: 0.00g | Prot: 28.21g
Ukuran Lainnya:
1/2 irisan - 203kkal, 3 ons - 112kkal, lagi...
Mirip
|
|
|
|
|
Ikan Tuna Panggang
per 100 gram - Kalori: 153kkal | Lemak: 3.96g | Karb: 0.41g | Prot: 27.30g
Ukuran Lainnya:
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak) - 35kkal, 1 ons, tanpa tulang - 43kkal, 1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) - 23kkal, lagi...
Mirip
|
Ikan Kembung
per 100 gram - Kalori: 167kkal | Lemak: 9.36g | Karb: 0g | Prot: 19.32g
Ukuran Lainnya:
1 ons, tanpa tulang - 47kkal, 1 porsi - 142kkal, lagi...
Mirip
|
|
|
Halaman 1 |
Berikutnya
|
