| Sereal | |||||
| Trans(g) | Mono(g) | Poli(g) | Jenuh(g) | Jumlah Lemak(g) | |
| 1 mangkok | - | 0,37 | 0,39 | 0,27 | 1,12 |
| Corn Flakes | |||||
| Trans(g) | Mono(g) | Poli(g) | Jenuh(g) | Jumlah Lemak(g) | |
| 1 mangkok (1 porsi) | - | 0,01 | 0,01 | - | 0,03 |
| Oatmeal Instan | |||||
| Trans(g) | Mono(g) | Poli(g) | Jenuh(g) | Jumlah Lemak(g) | |
| 100 gram (g) | - | 0,41 | 0,39 | 0,22 | 1,20 |
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