| Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan) | |||||
| Trans(g) | Mono(g) | Poli(g) | Jenuh(g) | Jumlah Lemak(g) | |
| 1 ikan sarden | - | 0,46 | 0,62 | 0,18 | 1,37 |
| Ikan Sarden Di dalam Air | |||||
| Trans(g) | Mono(g) | Poli(g) | Jenuh(g) | Jumlah Lemak(g) | |
| 100 gram (g) | - | 5,11 | 2,92 | 2,79 | 12,37 |
| Sarden dengan Saus Tomat (Campuran) | |||||
| Trans(g) | Mono(g) | Poli(g) | Jenuh(g) | Jumlah Lemak(g) | |
| 100 gram (g) | - | 4,82 | 2,11 | 2,69 | 10,46 |
|
|
