Kalori dalam Banana (2 sedang) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

2 sedang (panjang 18 cm - 20 cm)

Energi

879 kj

210 kkal

Lemak

0,78g

Lemak Jenuh

0,264g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,172g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,076g

Kolesterol

0mg

Protein

2,57g

Karbohidrat

53,9g

Serat

6,1g

Gula

28,86g

Sodium

2mg

Kalium

845mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 ekstra kecil (panjangnya kurang dari 15 cm)	72
100 gram (g)	89
1 kecil (panjang 15 cm - 17,5 cm)	90
1 sedang (panjang 18 cm - 20 cm)	105
1 porsi (118 g)	105
1 besar (panjang 20 cm - 22,5 cm)	121

Jenis terkait dari Pisang

Pisang Apel

Pisang

Lihat Informasi Gizi Pisang

Jenis terkait dari Buah

Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula

Sunpride Banana

Sunpride Single Banana

Indomilk Banana Milk

Wonhae Banana Milk Bites

Aice Banana Crispy

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.