| 1 sampai 10 dari 169 | ||
|---|---|---|
Tumis Kacang Panjang
Lezat dan nikmat.
per porsi - Kalori: 280kkal | Karb: 8,47g | Prot: 31,12g | Lemak: 13,31g
|
||
Tumis Oatmeal Dengan Sayur
Oatmeal yang dimasak dengan sayur dengan ditumis.
per porsi - Kalori: 273kkal | Karb: 59,94g | Prot: 7,10g | Lemak: 0,50g
|
||
Tumis Brokoli Udang
Brokoli dan udang rendah kalori, bagus untuk diet menurunkan berat badan.
per porsi - Kalori: 329kkal | Karb: 14,31g | Prot: 32,91g | Lemak: 16,54g
|
||
Pancake Oat
Sarapan sehat yang enak.
per porsi - Kalori: 203kkal | Karb: 28,83g | Prot: 14,69g | Lemak: 1,07g
|
||
Banana Oatmeal Pancake
Pancake oatmeal pisang sederhana, untuk sarapan pagi.
per porsi - Kalori: 121kkal | Karb: 18,80g | Prot: 3,22g | Lemak: 4,11g
|
||
Kue Chiffon
Kue lembut yang dibuat dari bahan sederhana.
per porsi - Kalori: 181kkal | Karb: 17,29g | Prot: 5,67g | Lemak: 9,88g
|
||
Muffins Pisang
Resepnya enak, mudah dibuat dan sedikit manis.
per porsi - Kalori: 113kkal | Karb: 19,51g | Prot: 7,86g | Lemak: 0,90g
|
||
Roti Tawar
Roti tawar terbuat dari campuran tepung, telur, margarin, gula dan susu bubuk.
per porsi - Kalori: 134kkal | Karb: 21,25g | Prot: 4,17g | Lemak: 3,34g
|
||
Tumis Tempe Sayur
Minyak kalori rendah - tumis sayur goreng dan tempe.
per porsi - Kalori: 181kkal | Karb: 24,45g | Prot: 11,96g | Lemak: 5,66g
|
||
Kangkung Tumis
Makan siang bergizi.
per porsi - Kalori: 450kkal | Karb: 35,27g | Prot: 10,93g | Lemak: 32,40g
|
||
| Halaman 1 | Berikutnya | |
