| 1 sampai 10 dari 159 | ||
|---|---|---|
Salad Sayur dengan Ayam, Tahu, dan Tempe
Hidangan sehat untuk makan siang.
per porsi - Kalori: 195kkal | Karb: 9,59g | Prot: 18,78g | Lemak: 9,88g
|
||
Ayam dengan Jagung dan Kacang
Hidangan sehat rendah kalori.
per porsi - Kalori: 200kkal | Karb: 18,28g | Prot: 24,91g | Lemak: 4,50g
|
||
Nasi Pizza dengan Ayam dan Sayuran
Hidangan bebas gula, rendah kalori.
per porsi - Kalori: 234kkal | Karb: 19,40g | Prot: 13,29g | Lemak: 11,46g
|
||
Tumis Sayur dengan Telur
Simple, cepet, enak.
per porsi - Kalori: 379kkal | Karb: 38,57g | Prot: 13,47g | Lemak: 20,92g
|
||
Rebusan Tahu dengan Kecambah
Hidangan mudah dan rendah kalori.
per porsi - Kalori: 61kkal | Karb: 3,65g | Prot: 4,44g | Lemak: 3,83g
|
||
Tumis Sayuran dengan Ayam
Cepat dan mudah untuk menyiapkan hidangan untuk makan siang.
per porsi - Kalori: 197kkal | Karb: 114,19g | Prot: 6,04g | Lemak: 1,54g
|
||
Tumis Tempe Sayur
Minyak kalori rendah - tumis sayur goreng dan tempe.
per porsi - Kalori: 181kkal | Karb: 24,45g | Prot: 11,96g | Lemak: 5,66g
|
||
Tempe Tahu Orek
Dimasak dengan saus pedas manis yang lezat.
per porsi - Kalori: 5kkal | Karb: 0,39g | Prot: 0,18g | Lemak: 0,29g
|
||
Ayam Tempe Penyet
Ayam dan tempe dipenyet tnpa minyak tapi tetap enak.
per porsi - Kalori: 458kkal | Karb: 31,37g | Prot: 47,85g | Lemak: 18,36g
|
||
Tumis Oatmeal Dengan Sayur
Oatmeal yang dimasak dengan sayur dengan ditumis.
per porsi - Kalori: 273kkal | Karb: 59,94g | Prot: 7,10g | Lemak: 0,50g
|
||
| Halaman 1 | Berikutnya | |
