Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Telur Gulung dengan Ayam atau Kalkun
Telur Gulung dengan Ayam atau Kalkun
Ukuran porsi umum
1 miniatur (ukuran kecil)
1 telur gulung
1 porsi (64 g)
100 gram (g)
1 mangkok
Kal
103
Lemak
5,5 g
Karb
9,31 g
Prot
3,96 g
Terdapat 103 kalori dalam Telur Gulung dengan Ayam atau Kalkun (1 ).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 telur gulung
per porsi
Energi
431 kj
103 kkal
Lemak
5,5g
Lemak Jenuh
1,226g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,18g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,671g
Kolesterol
38mg
Protein
3,96g
Karbohidrat
9,31g
Serat
0,6g
Gula
0,48g
Sodium
163mg
Kalium
74mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 miniatur
(ukuran kecil)
21
1 telur gulung
103
1 porsi
(64 g)
103
100 gram
(g)
161
1 mangkok
201
Jenis terkait dari Telur Gulung
Telur Gulung dengan Daging Sapi dan / atau Daging Babi
Telur Gulung dengan Udang
Telur Gulung tanpa Daging
Dimsum
Lihat Informasi Gizi Telur Gulung
Lihat pula
Ayam atau Kalkun Manis dan Asam
Lasagna dengan Ayam atau Kalkun
Nachos dengan Ayam atau Kalkun dan Keju
Dadar Gulung
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran
Lihat Lainnya
Indonesia